Как бы нам сегодня не хотелось отстраниться от суеты и городского гула, нужно признать, что человек – всегда был и останется социальным существом, развитие (психологическое, эмоциональное, интеллектуальное) которого зависит от опыта общения с другими людьми.
При этом, установка и поддержание таких отношений, само по себе является сложнейшей работой, заниматься которой сегодня хочет лишь самый смелый и настойчивый! Ведь не каждый согласиться выйти из зоны комфорта и променять своё внутреннее спокойствие на разговор, в котором наверняка придётся:
Тем более, если это касается общения с незнакомым человеком!
Ответив всего на 20 коротких личностных вопроса нашего теста (для экономии вашего времени и удобства я перевела все варианты ответов в простой формат «Да-Нет») вы не только со 100% точностью определите, что именно мешает вам строить идеальные отношения с другими, но и получите несколько советов о том, как быстро и эффективно избавиться от социофобии в вашей текущей точке психического состояния!
Готовы узнать, что скрывает обратная сторона зеркала вашей личности и получить самый неожиданный результат?
Тогда, давайте начинать! Удачи!
Я всячески стараюсь избегать общественных ситуаций, которых боюсь или которые меня смущают.
Я не буду браться даже за интересное и выгодное дело, если пойму, что мне придется выполнять его в присутствии других людей, а мои шансы на его успешное завершение не 100-процентны.
Если я не пойму фразу собеседника, то вряд ли буду просить его повторить ее во второй раз и уж точно не стану просить в третий. Скорее всего я сделаю вид, что все расслышал(а).
Мне необычайно трудно произносить тосты, поздравлять с праздниками даже самых близких, если рядом есть группа других людей.
Я лучше выброшу бракованную покупку, чем пойду оформлять возврат средств, даже если брак возник явно по вине продавца.
Реклама:
Если со мной происходит что-то смущающее, неловкое, стрессовое среди людей, я могу вспоминать об этом еще несколько дней или даже недель и испытывать стыд, тревогу или страх повторения ситуации.
Мне тяжело смотреть незнакомым людям в глаза, и я часто нервно отвожу свой взгляд или избегаю пересечения взглядов вообще.
Если бы мои финансы и обстоятельства позволяли всегда оформлять доставку продуктов на дом, я бы совсем перестал(а) ходить в магазины.
Я очень боюсь публичных выступлений, высказываний на глазах у других людей. А если все происходит неожиданно, без предварительной подготовки и предупреждения, у меня начинается паника.
Иногда я настолько зацикливаюсь на своем внешнем виде или действиях, пребывая среди людей, что чувствую себя еще более неловко, неуклюже. Порой моя походка при этом становится заносчивой, покачивающейся из стороны в сторону.
Я бы не стал(а) менять прежнее место работы на новое с лучшими финансовыми и карьерными перспективами, если бы мне пришлось работать с толпой новых людей и под наблюдением начальства.
Меня пугает мысль о необходимости знакомиться с кем-либо, особенно, если инициатива должна исходить от меня.
Я не могу спокойно реагировать на критику окружающих. Она выбивает меня из колеи, поэтому я сильно переживаю, когда слышу негативный отзыв о себе.
Я очень часто сознательно и без особых причин избегаю вечеринок, дискотек, толпы незнакомцев, свиданий, новых заведений.
Выходя на улицу по какой-либо причине, я боюсь, что окружающие люди начнут оценивать меня, а то и хуже - осуждать, критиковать.
Я настолько боюсь разговаривать по телефону с незнакомыми людьми, что практически всегда сбрасываю или игнорирую звонки с незнакомых номеров.
Я могу испытывать серьезные проблемы со сном перед встречей с незнакомцами или накануне публичного выступления даже перед малой группой людей.
Если ко мне на улице подходит незнакомец и просит подсказать время, дорогу или что-то в этом роде, я теряюсь, могу начать нести бессмыслицу, заикаться или краснеть.
Иногда, находясь среди людей, я начинаю испытывать беспричинные симптомы наподобие тремора, учащенного сердцебиения, тошноты, затрудненного дыхания или повышенной потливости.
Когда мне приходится разговаривать по телефону в общественных заведениях, транспорте, на улице среди толпы, мой голос и речь меняются в худшую сторону, и я чувствую неловкость.
Ваш результат:
Легкая социофобия: человек часто чувствует дискомфорт в обществе, избегает больших толп людей, склонен к солитуде и проведению времени дома. Такой человек может считать, что ему неприятны некоторые социальные ситуации, но это не сильно мешает ему жить обычной жизнью.
Хорошая новость: у вас все еще есть возможность справиться с социофобией, вы не обречены на вечный страх. Для этого присмотритесь к открытым вам бонусам!
Благодарю вас за честные ответы и открываю вам эти VIP бесплатные тесты:
Ваш результат:
Умеренная социофобия: человек испытывает больший страх в социальных ситуациях, избегает общения с людьми, не участвует в мероприятиях, не идет на работу, школу или учебу.
Такой человек может иметь проблемы с установлением отношений и общением с близкими людьми.
Хорошая новость: у вас все еще есть возможность справиться с социофобией, вы не обречены на вечный страх. Для этого присмотритесь к открытым вам бонусам!
Благодарю вас за честные ответы и открываю вам эти VIP бесплатные тесты:
Ваш результат:
Cоциофобия: человек постоянно испытывает страх в обществе и не может преодолеть его, избегает людей, даже близких друзей и родственников, проводит большую часть жизни в одиночестве. Такой человек может быть полностью изолирован от общества, не работать и не учиться.
Хорошая новость: у вас все еще есть возможность справиться с социофобией, вы не обречены на вечный страх. Для этого присмотритесь к открытым вам бонусам!
Благодарю вас за честные ответы и открываю вам эти VIP бесплатные тесты:
Ваш результат:
Cоциофобия: человек постоянно испытывает страх в обществе и не может преодолеть его, избегает людей, даже близких друзей и родственников, проводит большую часть жизни в одиночестве. Такой человек может быть полностью изолирован от общества, не работать и не учиться.
Хорошая новость: у вас все еще есть возможность справиться с социофобией, вы не обречены на вечный страх. Для этого присмотритесь к открытым вам бонусам!
Благодарю вас за честные ответы и открываю вам эти VIP бесплатные тесты:
