Большая часть людей уверена в том, что флегматики – такие себе «пофигисты», которым на всё плевать. В качестве аргументов предъявляются медлительность, невнимательность к чувствам/эмоциям окружающих, эгоизм и безответственность таких персон. Но, соответствуют ли подобные заявления действительности или люди видят лишь то, что хотят видеть?
Предлагаю вначале рассмотреть основные особенности этого типа темперамента и сценарии поведения в разных ситуациях. Готовы? Тогда, давайте начинать.
Кто такой флегматик
Психологи заявляют, что флегматики – представители одного из самых уравновешенных типов темперамента, отличающиеся сдержанностью, постоянством и определённой медлительностью психических реакций.
Они ответственны, надёжны и верны. Кроме того, именно эта категория считается самой выносливой в работе и относится к неисправимым трудоголикам.
Вводная информация
Что может выдать в толпе флегматичную личность? Вялая мимика и жестикуляция, медленная походка, тихая и прерывистая речь без каких-либо эмоционально-интонационных акцентов и скачков. Нередко это полные люди, поскольку они предпочитают физической активности более «спокойное» времяпрепровождения, а также не против во время этого перекусить.
Но, возвращаясь к началу статьи, можно ли назвать наших сегодняшних героев лентяями? Их неспешность и отвлечённость – вовсе не желание отлинять от работы или решения проблем. Просто эти люди адекватно оценивают собственный заряд энергии и не спешат тратить силы на суету.
Вот как характеризуют флегматиков психологи:
- Пассивные личности, не одобряющие риск;
- вдумчивые, рациональные, отличные логики, статисты и аналитики;
- миролюбивые, спокойные и стабильные в личных интересах;
- малообщительные и интровертивные;
- консервативные персоны, плохо переносящие всякого рода перемены и изменения;
- быстро обучаемые, с долговременной хорошей памятью и способностью быстро находить нужные решения;
- внимательные к людям и событиям, происходящим вокруг них.
Несмотря на бросающуюся в глаза слабую экспрессивность и внешнюю вялость, флегматик периодически тоже может выйти из себя. При этом, в качестве стрессового триггера для такого человека выступает не угрозы об увольнении от несправедливого начальника, а, к примеру, покупка новой одежды или переезд на другую квартиру. Даже, если всё это способно существенно повысить уровень жизни этой персоны.
Однако, такие личности переносят стрессовые ситуации куда легче, чем люди с другими типами темперамента. Но, есть одно «но». На пике эмоционально накалённого момента – они могут просто «отключиться от реальности», перестав реагировать на происходящее, в целом.
Помимо вышеописанного, флегматики склонны собирать/аккумулировать в себе недовольство и обиду. Всё бы ничего, вот только рано или поздно, сковывающую негативные эмоции дамбу «прорывает» и окружающих смывает волна сокрушающего гнева, которую никому не под силу остановить.
К счастью, довести наших героев до «белого каления» не так-то и просто.
Плюсы флегматика
Постоянство
Флегматики – не те люди, которые могут легко поменять своё мнение. Они, можно сказать, постоянны в своей постоянности, что делает их преданными друзьями, партнёрами, коллегами. На них определённо можно положиться.
Флегматик всегда знает, что именно ему нужно и никогда не потратит драгоценную энергию на то, что является ненужным в данный момент времени.
Высокий интеллект и самоорганизация
Психологи отмечают, что флегматичные личности отличаются от других особой усидчивостью и отличной концентрацией. Только они могут часами, а то и днями (вспоминаем об их трудоголизме) выполнять скучную и монотонную работу, совершенно не уставая.
Таким людям свойственны систематичность и методичность, они находят удовольствие в анализировании, сортировке и раскладывании всего по полочкам. И, нужно сказать – у них это замечательно получается!
Флегматики – прирождённые аналитики. Они невероятно дисциплинированны и обладают гибким умом. Кроме того, эти люди могут без страха работать с огромными пластами самой разнообразной информации, погружаясь в её изучение и извлекая необходимые решения.
Им чужда поверхностная работа и, если люди с этим типом темперамента берутся за что-то, можно быть уверенным – без вдумчивого и основательного подхода не обойдётся!
Стрессоустойчивость
Как я уже упоминал выше, одной из особенностей психики флегматиков является способность «отключать» себя от стресса. При этом, человек не пытается сбежать от проблем в свой внутренний мир. просто в какой-то момент в голове мелькает мысль, что паника и нервы – нерациональное использование энергии, которая нужна для поиска решения.
Педантичность
а) Ни один другой тип темперамента не ценит эффективность и высокое качество как флегматик! Для этого человека важна каждая, даже самая незначительная, мелочь. Сдавая проект, он семь раз проверит, что его работа не содержит никаких ошибок. При этом, после этого, он не станет корить себя и упрекать за найденную кем-то ошибку. Просто в следующий раз такого не повториться.
б) Флегматичные персоны не могут бросить дело на половине пути. Они крайне настойчивы/упрямы и всегда достигают поставленных целей. Ещё одним несомненным плюсом таких людей является их терпеливость, которая помогает выждать время, для осуществления необходимых для получения результата, действий.
Недостатки флегматика
Инертность
а) Большая часть флегматиков пассивна, а их социальная жизнь проходит скучно из-за полного отсутствия амбиций. Они не ставят цель повысить уровень качества жизни и совершенно не зависят от комфорта, а потому многие реальные для любого другого человека проблемы – даже не замечаются ими. Флегматики апатичны. В таком душевном/психическом состоянии до них практически невозможно достучаться.
б) Сложность данной ситуации состоит в том, что таких людей устраивает и их пассивность и то, что творится вокруг них. Они считают, что достигли нужного уровня развития, а вносить разнообразие и повышать скилл – это не о них. Такой, безусловно, негативный взгляд на жизнь часто становится причиной конфликтов с близкими и окружающими людьми.
Плохая адаптация
а) Если в жизни флегматика происходят какие-либо изменения – он впадает в ступор, так как ему крайне сложно менять всю систему из-за одной переменной.
б) К примеру, если такой человек потеряет работу – он точно не броситься сразу же мониторить объявления и обзванивать потенциальных рекламодателей. Вначале нужно будет привыкнуть к факту увольнения, потом – привыкнуть ко всем сопутствующим факторам (например, не нужно вставать в 4 утра, не нужно покупать жетон в метро и пр.) и только после фазы прострации он начнёт разрабатывать эффективный план по поиску новой работы.
Вот только сколько времени пройдёт до этого решения – никто не знает.
Замкнутость
Не сложно догадаться, что таким персонам, с учётом уже рассмотренных положительных/отрицательных качеств, непросто выстраивать социальные связи. Масла в огонь подливает и то, что они предпочитают закрываться от окружающего мира. В случае, если кто-то захочет сблизиться с такой непростой личностью – нужно будет приложить немало усилий.
Флегматики не стремятся заводить новых знакомых и крайне редко хотят углублять имеющиеся связи. Им нравиться жить в одиночестве.
Флегматик в детстве
Учеба
Учёба даётся флегматикам легко. Они с должным вниманием и старанием выполняют домашние работы и готовятся к контрольным. Но, всё же, некоторые предметы кажутся им более полезными и практичными, а потому – такие ученики уделяют им больше времени и сил.
Хотя такие дети и имеют неплохие оценки – они всячески избегают публичных выступлений (конкурсы, олимпиады и пр.). Кроме того, ребёнок-флегматик сторонится внеучебной деятельности (игры со сверстниками, факультативы, кружки и пр.). Однако, если ему что-то и может приглянуться так это занятия, для которых требуется усидчивость (например, курсы по программированию, дизайну, иллюстрации и др.).
Такие ученики никогда не срывают занятия и очень сосредоточены на усвоении материала/информации.
Дружба
Дети-флегматики предпочитают взаимодействовать с другими по необходимости (например, в рамках работы по дому или учебного процесса). Они скрытны, не разговорчивы и избегают внимания.
Такие ребята никогда не знакомятся первыми, поскольку не видят необходимости проводить время с другими, не похожими на них детьми. Как правило, за всю школу они находят (по большей части, случайно) двух друзей, но, чаще всего, имеют одного надёжного приятеля, с которым перестают общаться сразу же после выпуска.
Опасности
Ребёнок с флегматичным типом темперамента замалчивает и скрывает все свои переживания и проблемы. Поэтому, семейные психологи рекомендуют родителям, в первую очередь, научиться строить с ним доверительные отношения, чтобы малыш не боялся просить о помощи.
С раннего детства лучше всего приучать такого малыша к необходимости общения с окружающим миром. В обратном случае, повзрослев, он может полностью закрыться от всего/всех, что нередко ведёт к проблемам с психикой.
Не менее важной частью жизни маленького флегматика должна стать и физическая подготовка/активность. Достаточно приучить его к ежедневной зарядке, но самым оптимальным вариантом станет запись ребёнка на любой понравившийся ему спортивный кружок.Флегматик и работа
Из-за своей безынициативности и постоянной инертности флегматикам очень редко удаётся занять руководящие должности или стать лидерами в рабочем коллективе. Да и самим им много удобнее выступать в роли исполнителей. Особенно, это касается профессий, которые требуют повышенной внимательности и/или усидчивости.
Такие сотрудники всегда успевают сдать проект к дедлайну, никогда не опаздывают и редко допускают ошибки. Это сильные специалисты, предпочитающие мыслить и действовать исключительно в сфере своего профиля.
Рабочий процесс флегматиков не отличается высоким темпом (можно сказать, что он медлительный), но такой темп нужен для получения максимально качественного результата!
Мудрый руководитель, раскусив тип темперамента флегматика, наверняка выведет его из коллективного труда и начнёт поручать самостоятельную работу, поскольку – это сильная сторона нашего героя и его естественная среда.
Самыми оптимальными профессиями для таких личностей считаются:
- водитель;
- финансист;
- программист;
- ювелир/часовщик;
- учёный;
- аналитик/статист.
Флегматик и отношения
В романтических отношениях флегматики немногословны и предпочитают доказывать второй половинке свои чувства не красивыми речами, а поступками. При этом, не стоит надеяться, что они начнут осыпать любимых дорогими подарками или делать что-то из ряда вон выходящее. Не забывайте, что практичность и скромность – одни из главных черт таких персон.
Хотя флегматичные личности и неохотно сближаются с людьми – они остаются верными тем, кто уже есть в их жизни до конца. Выбирая новых знакомых, эти люди решают сердцем, а не умом, обращая внимание на следующие важные для них качества:
- образованность;
- верность;
- стабильность;
- порядочность;
.
- честность;
- простота.
Начиная дружить или встречаться с флегматиком, нужно понимать, что он не захочет ходить с Вами на вечеринки и в кафе, предпочитая расслабиться дома с хорошей книгой и бокалом вина.
В отношениях и дружбе такие личности спокойны и стабильны, а выбирая подарок – основным критерием выбора станет практичность/польза вещи. Флегматикам чуждо само понятие лжи, они всегда говорят правду в лицо и гордятся этим. А потому, не стоит ожидать от них предательства или удара в спину.
Здоровье (психосоматика) флегматика
Слабое место в теле большинства флегматиков – желудок. Согласно опросам, люди с данным типом темперамента больше других подвержены таким недугам как желудочные язвы и гастриты. Метаболизм таких личностей замедлен, а потому и употребляемая ими еда переваривается дольше, что и влечёт за собой все перечисленные выше болезни.
Ещё одной серьёзной проблемой, о которой я мельком уже упоминал выше в статье, является склонность к полноте/ожирению. Вредная пища, отсутствие физической активности, переедание – всё это вряд ли поспособствует укреплению здоровья.
При этом, лишний вес, в свою очередь, становится причиной появления заболеваний внутренних органов – почек, печени, а также сердца и др. Не лучше приходится и их артериальному давлению.
Если флегматическая личность хочет дожить до глубоких седин здоровой – ей, в первую очередь, необходимо разобраться со своим рационом и ввести в свою жизнь физические упражнения. Стоит отметить, что для организации последнего – не обязательно сгонять семь потов в модном спортивном зале. Достаточно начать гулять по полчаса на свежем воздухе и делать лёгкую зарядку для разгона крови.
В целом, к другим болезням эти люди достаточно устойчивы.
Флегматик с другими типами темперамента
Флегматик и флегматик
Отношения-штиль. Такой тандем идеален со всех точек зрения. Оба флегматика обожают постоянство и свою работу, что делает их эффективными коллегами, что в принципе, применимо и к дружбе. Такие люди живут в одном размеренном удобном темпе и не соперничают за главенство и «корону».
При этом, коллеги с данным типом темперамента практически не общаются друг с другом по окончании рабочего дня. А вот флегматики-друзья, да ещё и соседи – залог крепких и долгосрочных отношений! В обратном случае (если знакомые живут далеко друг от друга), их связь быстро оборвётся.
Психологи отмечают тот факт, что романтические отношения между двумя флегматичными личностями случаются крайне редко. И, в принципе, тут нет ничего удивительного. Ведь ни одна из сторон не предпринимает серьёзных попыток сблизиться. Если же, всё-таки, пара образуется – пассивность партнёров сделает из мужа и жены обычных сожителей.
Флегматик и сангвиник
А вот это очень перспективный тандем. Всё дело в том, что сангвиники, как правило, подстраиваются под образ жизни и характер своих партнёров, не теряя при этом своей природной энергичности (обязательно посмотрите статью об этом на нашем сайте!).
Благодаря этому полезному качеству он не только может быстро найти подход к флегматику, но и повлиять на него в положительном плане. Например, под его чутким руководством вторая половинка может стать более активной и открытой.
Кроме того, находясь рядом с сангвиником, флегматик начнёт замечать яркие краски мира и радоваться жизни, что невероятно важно для развития и раскрытия потенциала данной персоны.
В трудовом коллективе эти два представителя разных типов темперамента хоть и смогут найти общий язык – дружба между ними маловероятна. Главная причина этого – диаметрально противоположные характеры.
Как видите, союз флегматика и сангвиника лучше всего работает в сфере романтических отношений и брака.
Флегматик и меланхолик
Союз, который можно охарактеризовать как «эмоциональное равновесие» или «баланс». В таких отношениях меланхоличная личность научит вторую половинку замечать эмоции и чувства окружающих, а также доверять собственным переживаниям и интуиции.
По мере такого обучения флегматик примет новую картину мира, но по-своему – он начнёт анализировать обнаруженные эмоции, чем вызовет неподдельный интерес любимого человека, который, скорей всего, к присоединиться к нему в этом непростом занятии.
В большинстве таких пар лидером негласно назначается флегматик, являющийся более сильным и стабильным по своей натуре. А потому, естественно, что он будет выбирать только проверенные и ровные пути развития пары, которые не вызовут эмоциональных скачков в отношениях. Однако, тут много зависит и от характера меланхолика.
Помимо романтики и брака, эти два типа темперамента отлично уживаются в рабочем коллективе и в различных средах общения (клуб, йога, курсы по программированию и пр.), а вот дружба между ними – большая редкость.
Флегматик и холерик
А вот этот тандем – настоящее «соперничество противоположностей»! Отношения холерической личности с флегматичной напоминают рулетку – либо всё, либо ничего.
В том случае, если у пары всё хорошо, холерику удаётся растормошить вторую половинку, пробудив в ней решительность и активность. Кроме того, он меняет само отношение и взгляд на жизнь партнёра.Но, на всё это, естественно, нужно время. Флегматикам предстоит привыкнуть к поведению и привычкам холериков, чтобы проанализировать их и принять.Если же ни один из типов темперамента не желает уступать пальму первенства – быть ссорам, которые, как правило, провоцирует холерическая личность. При этом, во время конфликта наш сегодняшний герой обычно просто стоит и молчит, раздражая безучастием холерика.Однако, психологи отмечают, что вероятность успешности такого союза в романтических отношениях гораздо выше, чем в дружбе или партнёрстве (бизнес).
Знаменитые флегматики
Послесловие
Из всего вышеописанного, становится очевидным, что большая часть флегматиков, далеко не так безмятежны и безразличны, как о них говорят. Как и другие типы темперамента, они испытывают страх, а также переживают и сочувствуют. Однако, в отличие от других – они не желают тратить энергию на драматические сцены. Как видим, даже замкнутость таких персон имеет немало плюсов.
Пробиться сквозь выставленный флегматиком перед собой психологический щит очень сложно, но, преодолев его – Вы получите верного друга, мужа/жену или эффективного коллегу/сотрудника.
Флегматик — это про меня, всё верно сказано 😁
Олеся, спасибо за комментарий! Всегда рады флегматикам на сайте — заходите к нам ещё!;)